Telefoonnummer
+32498504744
Roosbroekstraat 1, Oosterzele, België
+32498504744
calendly@aandachtsacademie.be
Ik ben klinisch psycholoog, systemisch opgeleid en werk lichaamsgericht met o.a. EMDR en ademwerk.
In mijn praktijk, de Aandachtsacademie, begeleid ik mensen die vastlopen in stress, overprikkeling, vermoeidheid of het gevoel hebben zichzelf kwijt te zijn.
We zoeken samen naar de kern van wat er speelt – niet alleen via het hoofd, maar ook via het lichaam en het hart.
Door aandacht, adem en inzicht ontstaat opnieuw verbinding met jezelf.
Ik werk trauma-sensitief en help je begrijpen hoe je brein en zenuwstelsel functioneren, zodat herstel vanzelf meer mogelijk wordt.
Mijn aanpak is warm, nuchter en wetenschappelijk onderbouwd.
Ik maak gebruik van o.a. hartcoherentie, voice dialogue, innerlijk kindwerk en bewust verbonden ademhaling.
Thema’s waarin ik gespecialiseerd ben zijn stress en burn-out, (hoog)sensitiviteit, trauma, relaties en verlies van richting of energie.
Vanuit mijn ervaring geloof ik dat ieder mens de kracht in zich draagt om te helen, zodra er voldoende veiligheid en aandacht is.
Koppel, Volwassene (individueel)
Andere, Cognitieve gedragstherapie, EMDR-therapie, Integratieve therapie, Mindfulness, Oplossingsgerichte therapie, Systeemtherapie
Angst en paniek (bv. Fobie, Paniekaanvallen, Sociale angst, Angststoornissen, Dwangmatig gedrag (OCD), ...), Chronische pijn, ondersteuning bij ziekte en psychosomatische klachten (bv. CVS, Fibromyalgie, Spanningsklachten, Psychosomatische klachten, Ondersteuning bij ziekte, ...), Communicatie en sociale moeilijkheden (bv. Communicatieproblemen, Moeite met sociaal contact, Verlegenheid, Conflicten, ...), Depressie en stemming (bv. Depressie, Bipolaire stoornis, Dysthymie, ...), Eetstoornissen en eetproblemen (bv. Anorexia nervosa, Boulimia nervosa, Eetbuistoornis, Orthorexie, Emo-eten, Overgewicht, ...), Emotieregulatie (bv. Boosheid, Agressiebeheersing, Piekeren, Opkroppen van emoties, ...), Relatie- en gezinsproblemen (bv. Partnerproblemen, Conflicten binnen gezin, Echtscheiding, Communicatieproblemen, Seksualiteitsproblemen, Bindingsangst, Verlatingsangst, Grenzen stellen, ...), Rouw en verliesverwerking (bv. Verlies van dierbaren, Miskraam, Scheiding, ...), Slaapproblemen (bv. Slapeloosheid, Inslaapproblemen, Nachtmerries, Slaapangst, Rusteloze slaap, ...), Stress en burn-out (bv. Burn-out, Bore-out, Chronische stress, Overspanning, Werkgerelateerde klachten, ...), Trauma en posttraumatische stressstoornis (PTSS) (bv. Trauma, Mishandeling, Seksueel geweld, ...), Verslavingen (bv. Alcohol, Drugs, Medicatie, Gamen, Gokken, Seks, Sociale media, ...), Zelfbeeld en identiteit (bv. Laag zelfbeeld, Perfectionisme, Faalangst, Assertiviteit, ...), Zingeving, levensfase en levensvragen (bv. Levensvragen, Zingevingsvragen, Puberteit, Studiekeuze, Midlifecrisis, Pensioen, Migratie, ...)
Systeempsychotherapeut
Aanvullende opleidingen:
Voice Diaglogue
EMDR
Verbonden ademen / hartcoherentie / polyvagaal theorie