Telefoonnummer
+32471033889
Foreestelaan 64, Gent, België
+32471033889
verbandtdelphine@gmail.com
Het kan gebeuren dat je vastloopt: je piekert veel, voelt je uitgeput of twijfelt aan jezelf. Soms lijkt het alsof je er alleen door moet, maar dat hoeft niet. Samen kunnen we kijken wat er speelt en hoe je stap voor stap weer meer rust en vertrouwen kan vinden.
In onze gesprekken neem ik de tijd om jou echt te leren kennen. Ik luister zonder oordeel en werk op jouw tempo. Afhankelijk van wat jij nodig hebt, werken we samen via een gesprek, een oefening of een creatieve werkvorm.
Naast volwassenen en jongeren begeleid ik ook kinderen vanaf 6 jaar. Mijn begeleiding sluit aan bij hun leeftijd en noden, zodat ze zich op hun gemak en gehoord voelen.
Adolescenten, Kinderen, Volwassene (individueel)
ACT, Cognitieve gedragstherapie
Angst en paniek (bv. Fobie, Paniekaanvallen, Sociale angst, Angststoornissen, Dwangmatig gedrag (OCD), ...), Communicatie en sociale moeilijkheden (bv. Communicatieproblemen, Moeite met sociaal contact, Verlegenheid, Conflicten, ...), Depressie en stemming (bv. Depressie, Bipolaire stoornis, Dysthymie, ...), Emotieregulatie (bv. Boosheid, Agressiebeheersing, Piekeren, Opkroppen van emoties, ...), Gedragsproblemen (Agressie, Impulsiviteit, Bedplassen, Oppositioneel gedrag, ...), Gender- en seksuele identiteitsvragen (bv. Genderdysforie, Coming-out, Seksuele oriëntatie, LGBTQ+ begeleiding, ...), Relatie- en gezinsproblemen (bv. Partnerproblemen, Conflicten binnen gezin, Echtscheiding, Communicatieproblemen, Seksualiteitsproblemen, Bindingsangst, Verlatingsangst, Grenzen stellen, ...), Rouw en verliesverwerking (bv. Verlies van dierbaren, Miskraam, Scheiding, ...), Slaapproblemen (bv. Slapeloosheid, Inslaapproblemen, Nachtmerries, Slaapangst, Rusteloze slaap, ...), Stress en burn-out (bv. Burn-out, Bore-out, Chronische stress, Overspanning, Werkgerelateerde klachten, ...), Trauma en posttraumatische stressstoornis (PTSS) (bv. Trauma, Mishandeling, Seksueel geweld, ...), Zelfbeeld en identiteit (bv. Laag zelfbeeld, Perfectionisme, Faalangst, Assertiviteit, ...), Zingeving, levensfase en levensvragen (bv. Levensvragen, Zingevingsvragen, Puberteit, Studiekeuze, Midlifecrisis, Pensioen, Migratie, ...)