Telefoonnummer
/
Location
Dagmarinkatu 10c, 00100 Helsinki, Finland
Textarea
anneliesvantieghem@gmail.com
Accordion
We starten met een kennismakingsgesprek. Tijdens dit eerste gesprek brengen we jouw huidige situatie en hulpvraag in kaart, bespreken we jouw wensen, doelen en verwachtingen van de therapeutische sessies of coaching. Daarnaast komen een aantal praktische zaken aan bod en leer je mij ook wat beter kennen. Na zo’n eerste gesprek beslissen we samen of we al dan niet van start gaan met de therapie. Zien we dit beiden zitten, kan er al meteen een vervolg afspraak worden ingepland. De frequentie van de therapie is volledig vrij te kiezen en kan steeds worden afgestemd op jouw noden.
Tijdens de therapeutische sessies ga ik aan de slag met de thema’s die zich in het huidige moment aandienen en het meeste aandacht vragen. Van daaruit ‘ont-mantelen’ we laag na laag tot de essentie zich onthult. Hiervoor maak ik gebruik van verschillende technieken waaronder: emotion focused therapy (EFT), cognitieve gedragstherapie (CGT), coherence therapy, familieopstelling, natuur coaching, voice dialogue, focussing, adem werk, journaling, etc.
Volwassene (individueel)
ACT, Andere, Cliëntgerichte therapie, Integratieve therapie, Mindfulness
Angst en paniek (bv. Fobie, Paniekaanvallen, Sociale angst, Angststoornissen, Dwangmatig gedrag (OCD), ...), Depressie en stemming (bv. Depressie, Bipolaire stoornis, Dysthymie, ...), Emotieregulatie (bv. Boosheid, Agressiebeheersing, Piekeren, Opkroppen van emoties, ...), Stress en burn-out (bv. Burn-out, Bore-out, Chronische stress, Overspanning, Werkgerelateerde klachten, ...), Trauma en posttraumatische stressstoornis (PTSS) (bv. Trauma, Mishandeling, Seksueel geweld, ...), Zelfbeeld en identiteit (bv. Laag zelfbeeld, Perfectionisme, Faalangst, Assertiviteit, ...)
– ACT workshop - Harris Russ (2025)
Aanvullende opleidingen:
– Coherence Therapy - Bruce Ecker & Tori Olds (2024-2025)
– Minding the Heart training (IFS, Coherence Therapy and AEDP) - Tori Olds (2024)
– Trauma and Attachment Training – Diane Poole Heller (ongoing)
– Healing Trauma and Addiction – Gabor Maté (2023)
– Transformational Keys – Malou Laureys (2022)
– Breathwork Facilitator and Teacher Training – Innercamp (2022)
– Emotion-Focused Therapy – Leslie Greenberg (2022)
– Spiritual Psychology – Alef Trust, Liverpool University (2021)
– Existential Well-being Counselling: A person-centered approach – KU Leuven (2021)
– Personal Profile Analysis Testing – Thomas International (2018)
– Transformational Breathing – Transformational Breath Foundation (2017)
– Health Consultant – Groene Dag vzw (2015-2016)
– Psycho-Energetic Coaching – Timotheus Project (2012-2014)
Details
- Taal: English, Nederlands
- Beschikbaar op: Dinsdag, Donderdag, Maandag, Woensdag
- Online therapie? Ja
- Tarief: Normaal tarief
- Wachttijd: Op korte termijn beschikbaar (<4 weken)